Schlagwort: Selbstbild

Frau auf Sofa mit Katze praktiziert Selbstreflexion und schreibt in Notizbuch

Selbstreflexion: Der Schlüssel zur persönlichen Entwicklung – privat und im Berufsleben

Nächtelanges Grübeln plagt Sie? Blicken Sie dabei zu tief in Ihre Abgründe? Selbstreflexion sieht anders aus. Sie beobachten sich selbst und setzen dem endlosen Sinnieren ein Ende. Sie nehmen eine gesunde Rückschau auf die eigene Person, ohne sich ein Grab aus Fehlerhaftigkeiten zu schaufeln. Das Beste ist: Übungen zur Selbstreflexion lassen sich in den Alltag integrieren. Alles, was Sie dafür brauchen, ist Zeit und die Bereitschaft, einige Fragen zu beantworten.

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Dunning-Kruger-Effekt

Dunning-Kruger-Effekt: Kompetenz vs. Selbstüberschätzung

Der Dunning-Kruger-Effekt wurde im Jahre 1999 von den Psychologen David Dunning und Justin Kruger von der Cornell University im Rahmen einer Studie erforscht. Den beiden Psychologen aus Amerika war in einigen der vorangegangenen Studien bereits aufgefallen, dass eine generelle Unerfahrenheit oftmals zu mehr Selbstbewusstsein und Mut führt als das eigentliche Wissen.
Um diesen Verdacht zu stützen, befragten die Wissenschaftler Studierende der Cornell University zu ihrer Selbstkritik im Bereich des logischen Denkens.

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